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【福業】有機花椰米(300g/包)

【福業】有機花椰米(300g/包)

由本土有機白花椰做成的花椰米,含有滿滿的膳食纖維,能取代精緻澱粉。


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Description

商品特色 : 由本土有機白花椰做成的花椰米,含有滿滿的膳食纖維,能取代精緻澱粉。不須退冰,使用電鍋蒸煮或是簡單拌炒即可食用。適合在意熱 量、進行低GI飲食的你!

烹調方式:

  1. 鍋內加入少許油後,直接倒入冷凍花椰米粒拌炒,過程中陸續加入適量的水(約1.5碗),約五分鐘煮熟,香味出來以後,加入少許鹽調味即可起鍋。
  2. 電鍋蒸煮約10分鐘,煮熟後即可食用。請避免解凍後再冷凍,以確保原始風味。

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